Yoga Découverte

Histoires animées YOGAventures

Le programme est conçu autant pour les parents que pour les éducateurs désirant intégrer le yoga dans leur vie, adapté pour les enfants de 1 à 10 ans. Du plaisir et de la simplicité pour des expériences de yoga enrichissantes, axées sur le bien-être des enfants.

Pourquoi

c'est idéal pour vous?

Le concept est de faire vivre une séance de yoga aux enfants sous différents thèmes : les YOGAventures. Ce sont des histoires animées durant lesquelles nous intégrons le yoga. Les séances durent entre 15 et 20 minutes et sont idéales pour les enfants de 1 à 10 ans. En vous inscrivant, vous obtenez accès à tous les thèmes déjà en place ainsi que ceux à venir. Un nouveau thème tous les mois est programmé afin de faire du yoga en thème avec les fêtes et les événements marquants du mois en cours.

Des thèmes inspirants

Tout au long de l'année

Chaque séance contient des techniques amusantes de respiration et de visualisation ainsi que des activités complémentaires (mandalas, dessins, bricolages).

Profiter de l'instant présent

Les bienfaits du yoga

En optant pour notre programme, vous investissez dans le bien-être des enfants, nos futurs adultes. C’est un moment idéal pour leur inculquer des valeurs et des façons de faire pour être mieux outillé. De la diminution du stress à faire grandir leur confiance soi, vous n’avez que du positif à ajouter à leur vie. Beaucoup de plaisir en perspective!

Programme donné par Mélanie Jacques, fondatrice de YogaDécouverte. C’est plus de 12 années d’expérience auprès des enfants. Détenant un DEC en Éduction à l’enfance et une formation en PédaYOGA, Mélanie vous guidera dans ce fabuleux monde de YOGAventures!

Ce que les personnes pense de nous

Quelle aventure choisis-tu?

Abonnement annuel

Accès 1 an à tout le contenu du programme,
pour le bien-être des enfants tout au long de l’année!

Abonnement du mois

Accès au thème du mois pour 30 jours afin de découvrir les activités de yoga en cours!